Cách làm sinh tố dâu tây ngon chuẩn mê mẩn với 5 công thức

Có phải bạn đang tìm kiếm chủ đề về => Cách làm sinh tố dâu tây ngon chuẩn mê mẩn với 5 công thức phải không? Nếu đúng như vậy thì mời bạn xem nó ngay tại đây. Xem thêm các mẹo vặt hay khác tại đây => Cách nấu ăn

Có chị em nào ở đây “phát cuồng” vì dâu tây không? Mùi nức nở, vị chua chua ngọt ngọt lại càng mê mẩn. Tuy nhiên, để chúng hấp dẫn hơn, bạn đừng bỏ qua cách làm sinh tố dâu tây “mix” với đủ loại trái cây dưới đây vừa tốt cho sức khỏe, vừa đẹp da, sáng da.

Cách làm sinh tố cam dâu tây

Đầu tiên, bạn hãy thử làm sinh tố dâu tây và cam để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 12 quả dâu tây
• 100ml nước cam
• 50ml sữa chua
• 50ml sữa tươi

Các bước làm sinh tố cam dâu tây

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

– Đầu tiên với dâu tây, bạn rửa sạch, cắt bỏ cuống. Sau đó cắt dâu tây thành từng miếng để dễ trộn hơn.

– Với cam, bạn vắt lấy nước cốt, bỏ hạt.

Bước 2: Xay sinh tố

– Bạn cho các nguyên liệu vào máy xay sinh tố: dâu tây, nước cam, 50ml sữa tươi, 50ml sữa chua, có thể thêm vài viên đá.

– Lúc đầu bật máy ở tốc độ trung bình khoảng 10-15 giây. Sau đó bật tốc độ cao, xay đến khi các nguyên liệu nhuyễn mịn.

– Cuối cùng, bạn cho sinh tố cam dâu ra ly và thưởng thức ngay. Bạn có thể cảm nhận rõ mùi dâu đặc trưng, ​​thêm chút chua chua của cam và sữa chua càng thêm hấp dẫn.

Cách làm sinh tố dâu tây hạt chia

Hạt Chia cũng rất có lợi cho sức khỏe. Thêm một chút sữa tươi, mật ong và thưởng thức ly sinh tố dâu tây siêu ngon.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 200g dâu tây
• 120ml sữa chua không đường
• 120ml sữa tươi không đường
• 1 muỗng cà phê mật ong
• 2 thìa hạt chia

Các bước làm sinh tố dâu tây hạt chia

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

– Đầu tiên với dâu tây, bạn rửa sạch và để ráo. Sau đó cắt bỏ cuống, thái miếng vừa ăn.

Với hạt chia, ngâm với một ít nước ấm khoảng 10-15 phút cho hạt chia mềm ra.

Bước 2: Xay sinh tố

– Bạn cho lần lượt các nguyên liệu vào máy xay sinh tố gồm: dâu tây, hạt chia đã ngâm mềm, sữa chua không đường, 120ml sữa tươi, 1 thìa mật ong.

Sau đó bật máy ở tốc độ cao để xay nhuyễn hỗn hợp.

*Mẹo nhỏ: Bạn có thể cho dâu tây vào ngăn đá tủ lạnh hoặc thêm đá viên tùy theo sở thích.

– Cuối cùng, bạn cho sinh tố dâu tây ra ly và thưởng thức ngay. Sinh tố dâu tây có vị chua chua, béo béo, ngọt ngọt từ tất cả các nguyên liệu có công dụng giảm cân và làm đẹp da.

Cách làm sinh tố dâu tây chuối

Chuối cũng là loại trái cây quen thuộc, tốt cho sức khỏe và tiết kiệm mà bạn có thể dễ dàng kết hợp để tạo ra món sinh tố dâu tây mới lạ ai cũng thích.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 100g dâu tây
• 2 quả chuối
• 240ml sữa tươi
• 240ml sữa đông
• 4 thìa mứt dâu
• 40g kem vani

Các bước làm sinh tố dâu chuối

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

– Đầu tiên với dâu tây, bạn rửa sạch, cắt bỏ phần cuống lá. Sau đó cắt thành miếng vừa ăn.

Với chuối, bạn cũng gọt vỏ và thái miếng vừa ăn.

Bước 2: Xay sinh tố

– Tiếp theo, bạn cho dâu tây và chuối vào máy xay sinh tố. Cho 240ml sữa tươi, 240ml sữa đông, 4 thìa mứt dâu, 4 viên kem vani và vài viên đá vào.

– Đậy nắp và vặn máy xay từ tốc độ thấp đến cao cho đến khi mịn.

*Mẹo: Bạn có thể giảm bớt lượng sữa đông nếu chưa quen với mùi vị này.

– Cuối cùng, bạn cho sinh tố chuối dâu tây ra ly, có thể trang trí bằng một ít mứt dâu tây cho hấp dẫn hơn. Khi thưởng thức, bạn có thể cảm nhận rõ vị chua ngọt của dâu quyện với vị bùi bùi của chuối, thêm một chút ngọt ngào càng khiến món ăn trở nên lạ miệng hơn.

Cách làm sinh tố táo dâu tây

Nếu bạn là “tín đồ” của cả dâu tây và táo thì chắc chắn cách làm sinh tố dâu tây táo sẽ vô cùng hấp dẫn. Giờ thì vào bếp làm ngay cho nóng hổi thôi nào.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 10 quả dâu tây
• 2 quả táo
• 100ml sữa tươi

Các bước làm sinh tố táo dâu tây

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

– Đầu tiên với táo, bạn rửa sạch, cắt miếng nhỏ vừa ăn. Bạn có thể để nguyên vỏ hoặc gọt bỏ vỏ.

– Với dâu tây, bạn rửa sạch, cắt bỏ cuống. Sau đó cho vào ngăn đá tủ lạnh khoảng 30-45 phút cho đông hoàn toàn.

Bước 2: Xay sinh tố

– Tiếp theo, bạn cho dâu tây và táo vào máy xay sinh tố. Sau đó thêm 100ml sữa tươi.

– Bật máy xay ở tốc độ trung bình, xay khoảng 10-15 giây cho nhuyễn. Sau đó tăng lên tốc độ cao cho đến khi chúng mịn.

– Cuối cùng, bạn cho sinh tố táo dâu ra ly và thưởng thức ngay. Đảm bảo ai cũng mê mẩn với vị chua chua của dâu quyện với vị thơm ngọt của táo, thêm chút beo béo của sữa uống mãi không thôi.

Cách làm sinh tố dâu tây dưa chuột

Không cần nguyên liệu cầu kỳ, thêm chút dưa leo là cả nhà đã có ly sinh tố dâu tây mát lạnh, bổ dưỡng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 400g dâu tây
• ½ quả dưa chuột
• 240ml sữa hạnh nhân
• Đá

Các bước làm sinh tố dâu tây dưa leo

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

– Đầu tiên với dâu tây, bạn đem rửa sạch, bỏ cuống rồi thái miếng nhỏ.

– Với dưa chuột, bạn rửa sạch, bỏ ruột rồi thái miếng nhỏ.

Bước 2: Xay sinh tố

– Bạn cho các nguyên liệu gồm dâu tây, dưa chuột, sữa hạnh nhân, đá viên vào máy xay sinh tố và xay cho đến khi mịn.

– Cuối cùng, cho sinh tố dâu tây dưa chuột ra ly và thưởng thức ngay thôi nào!

Cách làm sinh tố dâu tây khi “mix” với nhiều loại thực phẩm khác nhau lại có hương vị mới lạ khiến cả nhà mê mẩn. Bạn sẽ không phải băn khoăn hôm nay mình sẽ nghiền thức uống gì nữa!

Đánh giá bài viết này!

Nguồn: udic-westlake.com.vn

#Cách #làm #sinh #tố #dâu #tây #ngon #chuẩn #mê #mẩn #với #công #thức