Món Ăn Từ Bí Ngòi

Bí ngòi xào tỏi và xào giết thịt bò là 2 món xào vô cùng bổ dưỡng với cuốn hút đến từ túng bấn ngòi tkhô giòn non, ngọt ngào và lắng đọng kết phù hợp với tỏi, thịt trườn. Cùng Điện trang bị XANH vào bếp tiến hành ngay 2 món bí ngòi xào cuốn hút này nhé!
Bí ngòi xào tỏi

Các nguyên liệu có tác dụng Bí ngòi xào tỏi Cho 4 người

Bí ngòi 3 trái Hành lá 3 cây Tỏi 3 nhánh Gia vị 10 g (nước tương/hạt nêm/tiêu/...) Dầu nạp năng lượng 2 muỗng nhỏ canh

Dụng nắm thực hiện:

Bếp, chảo, đánh, muỗng,...

Bạn đang xem: Món ăn từ bí ngòi


Sơ chế những nguyên liệu

Bí ngòi rửa sạch mát rồi cắt vứt tình đầu, tiếp nối cắt làm đôi theo theo hướng dọc và cắt xéo dày khoảng 1centimet.Hành lá cắt nhỏ dại, tỏi đập dập cùng giã nát.

Xào túng thiếu ngòi

Bắc chảo lên phòng bếp đến rét với mang lại 2 muỗng nhỏ canh dầu ăn sâu vào, tiếp đến dồn phần tỏi sẽ băm vào phi hầu hết và đến túng bấn ngòi vào, chăm chú ko xào mềm thừa vì sẽ làm túng bị bsống.Sau kia cho một muỗng nhỏ canh nước tương, 1 muỗng canh hạt nêm với 1/3 muỗng coffe vào, kế tiếp cho hành lá vào. Xào đến lúc chín tới thì tắt nhà bếp.

Thành phẩm

Vậy là bọn họ đang tất cả món bí ngòi xào tỏi vô cùng thơm và ngon và bổ dưỡng, Lúc làm cho xong xuôi hãy sử dụng lạnh ngay nhé, món rất có thể dùng mang lại dùng đồ chay cùng ăn mặn đấy!

Các nguyên liệu làm cho Bí ngòi xào giết bò Cho 4 người

Bí ngòi 3 trái Thịt trườn 150 g Tỏi 1 củ Hành tím 1 củ Ớt 1 trái Gia vị 10 g (muối/nước mắm/tiêu/bột ngọt/...)

Cách lựa chọn thịt trườn ngon:

Chọn sở hữu hầu hết thớ giết trườn bé dại, mềm, tất cả màu đỏ tươi, thớ thịt không mịn (trừ là giết thịt bò tơ), gân white bé dại cùng ngấn mỡ bao gồm color xoàn tươi. Không sở hữu phần đông thớ bự với cứng. Lấy tay ấn vào thớ làm thịt trườn thấy không bám tay cùng không tồn tại mùi khó chịu là thịt trườn ngon.Thịt trườn dòng thường ngon rộng giết mổ bò đực. Ngon duy nhất vẫn là loại giết trườn còn tơ vì giết thịt mượt, mỡ Trắng, thớ mịn.Còn giết bò bao gồm color tái xanh hoặc bao hàm nốt White tròn giữa các thớ giết thịt là bò bị sên, bị sán tốt bị lại gạo. Thịt trườn có các lốt hiệu: màu sậm, mỡ thừa tiến thưởng đậm là trườn già, ăn sẽ dai, xương màu đá quý, độ lũ hồi của làm thịt kém nhẹm, giết thịt nhão, mặt phẳng của giết mổ nhớt là bò căn bệnh, không ngon. Đây là phần nhiều một số loại giết thịt không nên chọn mua nhằm bảo đảm an ninh.

Xem thêm: Cách Chế Biến Hạt Chia Cho Bé Ăn Dặm, Bổ Dưỡng, Bé Mấy Tháng Ăn Được Hạt Chia

Các nguyên liệu cần có món ăn uống 2 bí quyết làm cho túng ngòi xào tỏi và túng bấn ngòi xào thịt bò đơn giản và dễ dàng, ngon miệng

Dụng cầm thực hiện:

Bếp, chảo, sơn, thìa,...

Sơ chế các nguyên ổn liệu

Bí ngòi rửa không bẩn rồi giảm bỏ ngọn ngành, sau đó cắt mỏng mảnh vừa, tỏi xay nhỏ dại cùng ớt thái theo từng lát mỏng tanh.Thịt trườn cọ sạch sẽ rồi giảm hoặc băm mỏng dính.

Xào túng thiếu ngòi

Bắc chảo lên bếp mang đến nóng và cho 1 muỗng nhỏ canh dầu lấn sâu vào, tiếp đến đến hành tím vào phi vàng phần nhiều thì kế tiếp cho thịt bò vào, nêm vào 1 thìa coffe hạt nêm agi ngon và 50% muỗng coffe tiêu, xào phần lớn cùng với lửa lớn đến khi bò chín thì múc ra để riêng ra.Cho tiếp 1 muỗng canh dầu lấn sâu vào, tiếp nối cho chỗ tỏi vẫn băm vào phi đa số cùng mang lại túng bấn ngòi vào, xào 1 thời gian cùng cho một chén nước bé dại, nửa muỗng cà phê hạt nêm agi ngon cùng 1 muỗng cà phê bột ngọt. Xào cho đến khi túng thiếu ngòi chín cho tới thì cho hành lá và ớt vào và tắt phòng bếp.

Thành phẩm

Món túng bấn ngòi xào tỏi hấp dẫn với vị ngọt của túng bấn, bổ dưỡng của bò để giúp đỡ bạn ghi điểm vào đôi mắt gia đình đấy! Ăn với cơm lạnh thì rất ngon!
Trên đấy là 2 phương pháp làm túng bấn ngòi xào tỏi cùng xào giết thịt trườn thơm và ngon, đậm chất cùng hết sức tẩm bổ để chiêu đãi gia đình cùng bằng hữu đấy. Chúc bạn thành công!* Tyêu thích khảo hình hình ảnh cùng công thức từ: Cooky.vn và kênh youtube Feedy Món Ăn Ngon