Món Ngon Mỗi Ngày: Ăn Gì Giải Nhiệt Trong Ngày Hè Nắng Nóng? ?

Những ngày hè nóng bức nên bạn không biết phải lên thực đơn ra sao cho cả gia đình? Hãy tham khảo ngay những thực đơn dưới đây để cả nhà có những bữa cơm ngon.

Thứ 3 gồm có: Chả cá chiên, hoa lơ xanh cà rốt xào tôm, canh cá nấu chua, tráng miệng na chín.

Đang xem: Món ngon mỗi ngày: ăn gì giải nhiệt trong ngày hè nắng nóng?

Thứ 4 gồm có: Thịt bò xào thập cẩm, cá hố chấm mắm keo, xoài bằm, canh cải nấu thịt bò.

Thứ 5 gồm có: Canh chua cá xương thóc, cải thìa xào tỏi, đậu khuôn kho thịt.

Thứ 6 gồm có: Chả cá thác lác chiên, canh khổ qua nhồi cá, rau muống xào thịt bò, tráng miệng thanh long.

Xem thêm: Cách Làm Trứng Cút Lộn Xào Dừa Thơm Ngon Hấp Dẫn, Trứng Cút Lộn Xào Me Dừa Thơm Ngon Hấp Dẫn

Thứ 7 gồm có: Canh cải bó xôi nấu giò chả, gỏi bưởi bò khô, sườn non rim, lơ xanh xào thịt bò, tráng miệng quýt.

Chủ nhật gồm có: Thịt luộc móng giò chấm mắm, dưa leo, cá đục kho keo, canh cải nấu tôm, chả trứng, xà lách trộm dầu giấm.

Xem thêm: 17 Tác Dụng Của Cây Me Đất Có Tác Dụng Gì, Cây Me Đất: Công Dụng, Cách Dùng Và Thận Trọng

Thực đơn 3 món chay thanh đạm, đổi vị cho ngày nắng nóng
Cơ hội duy nhất sở hữu đồng hồ Diamond D ưu đãi lên tới 50% và hàng… Tin tài trợ | dangquangwatch.vn
1 Luộc vịt cho thêm thứ này, đảm bảo nước trong veo lại không… 2 Luộc mãi cũng chán, thịt ba chỉ đem làm thế này vừa ngọt,… 3 Đậu phụ làm cách này không cần chiên rán nhưng vô cùng đưa… 4 6 mẹo xử lý nhanh khi phát hiện nước hầm xương bị đục 5 Chiếc bánh buger trị giá 140 triệu đồng, nhìn nguyên liệu… 6 Cách làm gà ác hầm thuốc Bắc mềm ngon bổ dưỡng 7 Rau tươi bảo quản theo cách này, để cả năm vẫn như vừa mới… 8 Chuối vừa rẻ vừa bổ, mua nhiều ăn không hết thử làm món này,… 9 Mùa hè ăn món “rẻ như cho” này vừa lợi lá lách vừa bổ dạ dày 10 9 món ăn nổi tiếng bạn buộc lòng phải thử khi đến Rome,…
Cà tím hấp tỏi: Nguyên liệu giá rẻ, ngon “quên lối về” Cà tím là món ăn bổ dưỡng, giàu vitamin C và saponin, vỏ cà tím rất giàu anthocyanins, đây là…
Chiếc bánh buger trị giá 140 triệu đồng, nhìn nguyên liệu chỉ biết thốt lên “quá xa xỉ” Cách làm gà ác hầm thuốc Bắc mềm ngon bổ dưỡng Luộc mãi cũng chán, thịt ba chỉ đem làm thế này vừa ngọt, vừa ngon ai ăn cũng mê Đậu phụ làm cách này không cần chiên rán nhưng vô cùng đưa cơm, ăn 3 bát không ngán 6 mẹo xử lý nhanh khi phát hiện nước hầm xương bị đục 9 món ăn nổi tiếng bạn buộc lòng phải thử khi đến Rome, Italia Luộc vịt cho thêm thứ này, đảm bảo nước trong veo lại không có mùi tanh Mùa hè ăn món “rẻ như cho” này vừa lợi lá lách vừa bổ dạ dày Xoài rẻ và ngon nhưng ăn kiểu này sẽ tăng cân khủng khiếp
“Vùng đất thi nhân ngàn năm”, cảnh sắc khiến ai cũng phải ngỡ ngàng Vùng đất này ở Trung Quốc là nơi mà nhiều nhà văn, nhà thơ lấy cảm hứng sáng tác nên những tác…
Nhà máy thủy điện nào lớn nhất Việt Nam? Thám hiểm vùng đất đẹp nhất thế giới – Patagonia Quán xá Hà Nội: Café rooftop với view mây trời bao “cháy máy”, bạn đã check-in chưa? Hàng ngàn mộ cổ xếp thành bản đồ thiên hà hiện ra giữa sa mạc 9 bãi biển đẹp nhất Vương quốc Anh khiến khách du lịch chỉ muốn ở đây mãi mãi Phát hiện “những chiếc đèn lồng cổ tích” đầy mê hoặc mọc trong rừng nhiệt đới Malaysia Ruộng bậc thang Hoàng Su Phì: ''Bản hòa tấu'' nơi núi rừng Đông Bắc Dò kim loại, đào được “kho báu thủy thần” 2.000 tuổi Bỏ túi hàng tá ảnh đẹp khi biết được những địa điểm “pose” ảnh cực chất này tại Paris hoa lệ
“Hiện tượng giải trí” Chan Than San sau 12 năm: “Hotboy dao kéo” trở thành HLV thể hình ở Mỹ Tin tức udic-westlake.com.vn:Quân nhân Trần Đức Đô tử vong là “ngạt do tự treo cổ”, không khởi tố vụ án Hiếu Hiền chụp ảnh dìm hàng vợ bầu không thương tiếc, còn “tố” ăn hết phần chồng con Hương Vị Tình Thân: Bỏ lỡ cảnh giường chiếu, Long bị chê “lề mề, cởi quần 10 phút không xong” Lõa lồ vòng 1 ở Cannes nhưng thiên thần nội y không hề bị chê trách Người phụ nữ gây tổn thương “vùng kín” do lạm dụng món đồ nhạy cảm đến 6 lần một ngày Thiếu nữ Việt 20 tuổi hoang mang có con với chàng châu Phi, đẻ xong hạnh phúc vì chọn đúng Jun Vũ khoe sương sương vài bức hình, chân ngực đầy lấn át mọi điểm cộng vóc dáng
Gái xinh chuyển giới “gây bão” MXH khi xuất hiện trên…Gương mặt xinh như búp bê, vóc dáng gợi cảm đầy mê hoặc, hai cô gái khiến dân…
Hot girl lộ bằng chứng đang hẹn hò Quang Hải HOT… Pha “lột xác đi vào lòng người” của 2 cô gái có… Cô gái Nghệ An có gương mặt đẹp nhất cuộc thi Hoa… Nhan sắc xinh như mộng của hai cô gái nổi nhất kỳ…
Ảnh nóng bỏng bất ngờ của 3 sao nữ làm giảng viên “gây sốt”…Chàng trai chăn bò Sô Y Tiết gây chấn động thế giới: Công…Diễn viên Việt Anh được đề nghị xét tặng danh hiệu Nghệ sĩ…
Cơn thịnh nộ của gã “phi công” bị chê khả năng giường chiếu:…Kẻ sát hại mẹ vợ ở Quảng Bình bị bắt sau 1 tuần lẩn trốn…Kết luận nguyên nhân tử vong của quân nhân Trần Đức Đô